Las chumberas se han utilizado desde tiempos previos al contacto principalmente en México, donde hay más de 100 especies diferentes y al menos 15 especies se utilizan de forma intensiva para el consumo humano. Los aztecas de los valles centrales de México recolectaban y consumían almohadillas jóvenes y frutos de algunas de las especies y mediante un proceso de selección a lo largo de miles de años; obtuvieron unas formas sin espinas con frutos dulces con alto contenido en azúcares.
Los frutos de las tunas
Las frutas en las tunas vienen en dos tipos: secas como en algunas especies en el norte de Arizona o carnosas como en las tunas nativas de Englemann ( Opuntia engelmannii ) que crecen alrededor de Phoenix. Las frutas carnosas y jugosas son las preferidas para el consumo humano, y dependiendo de la especie, se pueden tener frutas con mayor o menor contenido de azúcar; con las especies silvestres que tienen de 7 a 9 grados Brix. La tuna de Engelmann está dentro de este rango y cuando se usa para hacer almíbar es necesario agregar azúcar. Una de las especies que se han seleccionado para la fruta es la tuna de higo indio ( Opuntia ficus-indica ) y algunos de sus cultivares en México tienen normalmente de 12 a 14 grados Brix y algunos pueden alcanzar hasta 16 grados Brix. Los frutos del higo indio varían en color cuando están maduros, de verde, amarillo, naranja, rojo a morado oscuro y se venden comúnmente en mercados y tiendas de comestibles. Las frutas se pueden procesar para extraer jugo y hacer bebidas, jarabe, mezcla de margarita, jalea, mermelada, dulces y más.
Propiedades medicinales de las tunas
El jugo de las tunas es un líquido muy dulce y se puede utilizar para preparar varios tipos de bebidas. Coloque las frutas en una licuadora y presione durante 5 a 10 segundos para separar la pulpa de las semillas. Las semillas más pesadas se hundirán hasta el fondo de la licuadora y el jugo y la pulpa se pueden decantar. Este jugo se puede diluir en agua y, al agregarle hielo, se convierte en una bebida muy refrescante.